Wege zu gelingenden Beziehungen
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06.12.2023 - Lebensader Selbstfürsorge
21.11.2023 - Eine Atempause im Alltag
09.11.2023 - "Schreib mal was zum Thema Bindung!" Teil 2
09.11.2023 - "Schreib mal was zum Thema Bindung!" Teil 1
06.10.2023 - Hilfe suchen, sich anvertrauen und Schamgefühle
01.10.2023 - Von inneren Gärten und Mitgefühl für uns selbst
18.09.2023 - Elternsein als Weg
06.09.2023 - Einzelstücke
05.09.2023 - Sich erinnern und surfen
03.08.2023 - Glitzer im Kopf
27.07.2023 - Achtsamkeit im Alltag integrieren
27.07.2023 - Warum denn gerade Achtsamkeit?
21.07.2023 - Es muss von Herzen kommen...
20.07.2023 - Vom Schnurren, Summen und Brummen
12.07.2023 - Schutz, Raum und Halt
10.07.2023 - Sommerklumpen, Glimmer und unser Gehirn
04.07.2023 - Wer inne hält, erhält von innen Halt.
16.06.2023 - Atmen mit der Hoberman Sphere
20.03.2023 - Von der Kunst, Nein zu sagen (2)
20.03.2023 - Von der Kunst, Nein zu sagen (1)
18.03.2023 - Eltern als Leuchttürme
16.03.2023 - Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Trauer
15.03.2023 - Trauer ist Teil des Lebens
13.10.2022 - Beziehung als Basis im Miteinander von groß und klein
18.09.2022 - Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
18.09.2022 - Achtsamkeit in der Familie
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