Von der Kunst, Nein zu sagen (2)
Erziehung · 20. März 2023
Ein Nein kann beim Gegenüber Frust auslösen und das ist in Ordnung.
Von der Kunst, Nein zu sagen (1)
Erziehung · 20. März 2023
Liebevoll nein zu sagen ist mitunter das Schwerste in der Beziehung zu anderen Menschen.

Eltern als Leuchttürme
Erziehung · 18. März 2023
Mit dem Bild des Leuchtturmes kann man veranschaulichen, wie elterliche Führung gut gestaltet werden kann.
Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Trauer
Trauer und Verlust · 16. März 2023
»Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.« Thich Nhat Hanh

Trauer ist Teil des Lebens
Trauer und Verlust · 15. März 2023
Trauer hat viele verschiedene Gesichter und gehört zu unserem Leben. Sie ist eine natürliche und gesunde Reaktion auf Verluste und Abschiede. Sie berührt uns ganzheitlich und in allen Lebensbereichen.
Beziehung als Basis im Miteinander von groß und klein
Erziehung · 13. Oktober 2022
Erziehung ist Beziehung und braucht Beziehung.

Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Achtsamkeit · 18. September 2022
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl unterstützen uns als Eltern, unseren eigenen Weg zu finden und eine innere Haltung zu kultivieren, mit der wir unsere Kinder mit mehr Ruhe und Vertrauen ins Leben begleiten können.
Achtsamkeit in der Familie
Achtsamkeit · 18. September 2022
Mit Hilfe von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl können wir aus dem Strudel des Alltags einen Schritt zurücktreten und die Dinge aus einem anderen Blickwinkel betrachten.